Συνταγή κοτόπουλου σουσαμιού και σοκολάτας Soba

bwankel2011-06-22T18: 26: 44-04: 00

Η υψηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά είναι προφανώς από το πετρέλαιο, βλέποντας πώς το κορεσμένο λίπος είναι τόσο χαμηλό. Είναι το καλό λίπος. Αλλά αν ανησυχείτε για αυτό, θα μπορούσατε εύκολα να κόψετε τα ποσά του ντύσιμου στο μισό και να πάρετε ένα καλό ποσό από αυτό. Επίσης, νομίζω ότι αυτή η συνταγή υποτίθεται ότι απαιτεί κοτόπουλο * προσφορές *, όχι στήθη κοτόπουλου. Αντικαταστήσαμε τις προσφορές, επειδή δεν μπορούσα να φανταστώ να μαγειρεύω ολόκληρα στήθη σε 3 λεπτά. Ούτε, "ρίχνοντας" τα στήθη με σουσάμι. Οι προσφορές ήταν υπέροχες. Ποια θα μπορούσε να είναι ο λόγος για οποιαδήποτε "ολότητα", επειδή βρήκαμε ακριβώς το αντίθετο αυτής της συνταγής. Πολύ γευστικό και νόστιμο, σίγουρα θα το ξανακάνω. Επίσης, αντικατέστησα περίπου 5 κρεμμύδια για το γλυκό κρεμμύδι και δούλεψε εξαιρετικά. Αυτή είναι μια συνταγή με την οποία μπορείτε να παίξετε πραγματικά για να πάρετε τη γεύση που επιθυμείτε.

NightingaleJen2010-04-07T15: 43: 29-04: 00

Υψηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά ή όχι, αυτό είναι εξαιρετικά ήπιο. Υπάρχει μια παρόμοια-θεματική (και πιο υγιεινή) συνταγή που βρήκα στο περιοδικό SHAPE χρόνια πριν. είναι πολύ ανώτερη γεύση και διατροφή σε αυτό. Συνήθως οι συνταγές της RS είναι καλές, αλλά αυτή ήταν, δυστυχώς, μια χαμένη!

swms12242010-03-08T10: 06: 54-05: 00

είναι η μέτρηση του λίπους τόσο υψηλή σε αυτό λόγω του βινεγκρέτ; Νομίζω ότι θα μπορούσατε να κάνετε καλύτερα... λιγότερο λίπος... χωρίς όλο το ελαιόλαδο... 3 γραμμάρια λίπους!!! 45% των θερμίδων από το λίπος ...